Если вы впервые на моем сайте, то начните с ознакомительного сборника статей, в нем вы узнаете мою биографию, чем я занимаюсь и чем моя деятельность может быть полезна вам.
Остальные статьи разделены на два больших блока:
В блок "Спортивная адаптология" входят сборники статей о физической подготовке в спорте и фитнесе. Если вы здесь первый раз, советую начать с "Истории развития теории спортивной тренировки", а далее выбирать то что вас интересует.
В блок "Оздоровительные технологии" входят сборники статей, которые посвящены каждой методике из моей системы оздоровительных технологий "Полезный Результат". Данные технологии просты, дешевы, но при этом по настоящему эффективны, а их сочетание значительно повышает общее воздействие.
Остальные статьи разделены на два больших блока:
В блок "Спортивная адаптология" входят сборники статей о физической подготовке в спорте и фитнесе. Если вы здесь первый раз, советую начать с "Истории развития теории спортивной тренировки", а далее выбирать то что вас интересует.
В блок "Оздоровительные технологии" входят сборники статей, которые посвящены каждой методике из моей системы оздоровительных технологий "Полезный Результат". Данные технологии просты, дешевы, но при этом по настоящему эффективны, а их сочетание значительно повышает общее воздействие.
Спортивная адаптология
История развития теории спортивной тренировки
Вы узнаете краткую историю развития науки спорта, ее основных деятелей, основные положения, а также узнаете о их заблуждениях и ошибках. Узнаете о предпосылках, которые привели к созданию первой теоретической спортивной науки - спортивной адаптологии.
Основы спортивной адаптологии
Вы узнаете о важности теоретического подхода в науке и спорте, а также узнаете основные отличия положений спортивной адаптологии от спортивных наук, основанных на эмпиризме.
Наука спорту
Вы узнаете
Основы силовой тренировки
Вы узнаете
Оздоровительные технологии
Оздоровление и здоровье
Вы узнаете что такое здоровье и что такое оздоровление. Почему медицина не занимается здоровьем и как организм выздоравливает. Наше здоровье важно и нужно только нам самим!
Оздоровительная тренировка по системе Изотон
Это единственная научно обоснованная оздоровительная тренировка, разработанная моим учителем профессором Виктором Николаевичем Селуяновым на основе первой теоретической спортивной науке - спортивной адаптологии.
Мифы о голодании
Вы узнаете
Наука о голодании
Данный цикл посвящен научному обоснованию пользы голодания. В нем рассмотрена биохимия голодания, на которую я опирался для создания оздоровительного голодания по системе Изотон, а также преимущества моего метода голодания перед классическим.
Польза голодания
Вы узнаете об уникальных оздоровительных эффектах голодания, которые на данный момент не может дать ни одна медицинская процедура или лекарства.
БАДы по науке
Вы узнаете
Мыслинг – Полезное мышление
Вы узнаете